نمایش محتوا
5 عامل تأثیرگذار در بیماریهای مزمن/ سلامت روان شاهکلید مبارزه با سرطان
به گزارش سروابرکوه؛ امروزه سرطانها یکی از اولویتهای مهم بخش سلامت در ایران بشمار میروند. سالانه هزاران مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیونها مورد در جهان رخ میدهد. یکم تا هفتم بهمنماه را هفته پیشگیری از سرطان نامگذاری کردهاند. یکی از عوامل مؤثر بر بیماری سرطان، سلامت روان است.
دکتر محمدهادی فرحزادی، مدیر گروه سلامت روانی دانشگاه علوم پزشکی یزد در گفتگو با خبرنگار یزدبانو با بیان اینکه در حال حاضر مشخصشده است که پنج عامل تأثیر فراوانی در بیماریهای غیر مزمن و واگیر دارد، اذعان کرد: بیماریهایی مانند سرطانها، فشارخون، حوادث قلبی و عروقی، سکتههای مغزی ازجمله بیماریهای غیر واگیر هستند و ثابت شده است که پنج عامل در ابتلا به این بیماریها تأثیر مستقیم دارد.
فرحزادی استرس، تحرک بدنی، تغذیه مناسب، در معرض دود دخانیات بودن و ژنتیک را بهعنوان پنج عامل مؤثر در ابتلا به بیماریهای غیر مزمن و واگیر عنوان کرد و افزود: این پنج عامل از عوامل ایجادکننده بیماریهای مزمن هست که با ابتلا به سرطان ارتباط بیشتری دارد.
وی با بیان اینکه ممکن است ژن یک بیماری در بدن فرد وجود داشته باشد و شانس ابتلا به این بیماری در او بالاتر رود، ادامه داد: جالب اینجاست که بهجز ژنتیک که خیلی ارتباط با سلامت روان ندارد، از آن چهار عامل باقیمانده 2 عامل بهصورت مستقیم و 2 عامل بهصورت غیرمستقیم با بهداشت روان مرتبط است.
مدیر گروه سلامت روانی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به اینکه داشتن تحرک بدنی و تغذیه مناسب بهصورت غیرمستقیم با سلامت روان مرتبط هست، اذعان کرد: کسی که از سلامت روان خوب برخوردار باشد و درنتیجه آن قدرت تجزیهوتحلیل، تفکر و تصمیمگیری داشته باشد، میتواند برنامهریزی کرده و سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرد.
فرحزادی در معرض دود و دخانیات بودن و استرسها بهصورت مستقیم با بهداشت روان مرتبط است، خاطرنشان کرد: کسی که ازنظر سلامت روان سالم است، میتواند از مصرف مواد، الکل، دخانیات که در ابتلا به سرطان بسیار تأثیرگذار است، پیشگیری کند.
مدیر گروه سلامت روانی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به اینکه استرس با انواع و اقسام بیماریها ارتباط مستقیمی دارد، گفت: استرس بهتنهایی مضر نیست و این واکنش نامناسبی که ما نسبت به آن داری باعث ضرر میشود.
فرحزادی ادامه داد: در مهارت مدیریت استرس که یکی از مهارتهای زندگی است افراد یاد میگیرند که موقعیتهای استرسزای پیرامون خود را شناخته و از آن موقعیتها دور شوند.
وی با اشاره به رابطه مستقیم سلامت روان با تسریع در بهبود بیماری اظهار کرد: در مطالعات مشخصشده کسانی که سلامت روان بالاتری داشته باشند که بتوانند بیماری خود را مدیریت کنند، پاسخ درمانیشان به بیماریها بهتراست.
فرحزادی ادامه داد: در یک مطالعه پژوهشی به برخی از بیماران داروی اصلی را دادند و به برخی بیماران دارونما دادند که خاصیت دارویی نداشت؛ و در مقابل سعی کردند روی روان آنها کارکرده و از مؤثر بودن دارو بگویند که درنهایت به این نتیجه رسیدند که بیمارانی که روح و روان سالمتری داشتند، از بهبودی، روند بهتری را طی کرده بودند.
انتهای پیام/ش
مطالب مرتبط:
یادداشت
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
گفتگو
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
شهرستان ابرکوه
- برداشت ۱۵ هزار تن زردآلو در ابرکوه (باز کردن در صفحه جدید)
- رادیو شهری ابرکوه راه اندازی شود (باز کردن در صفحه جدید)
- ثبت نام 100 نفر در طرح اقدام ملی مسکن ابرکوه (باز کردن در صفحه جدید)
- کاهش 20 درصدی برداشت هلو و شلیل در ابرکوه (باز کردن در صفحه جدید)
- اختصاص ۷۰ میلیارد کمک بلاعوض برای توسعه سامانه آبیاری نوین در ابرکوه (باز کردن در صفحه جدید)
- آغاز ضدعفونی محل نگهداری احشام در ابرکوه (باز کردن در صفحه جدید)
- کودک کتابخوان ابرکوهی برگزیده پویش ملی «با کتاب در خانه» شد (باز کردن در صفحه جدید)
- اجرای تعزیه در اسدآباد ابرکوه با قدمت نیمقرن به روایت تصویر (باز کردن در صفحه جدید)
- اردی؛ محلهای عاشورایی در دل شهر مهردشت به روایت تصویر (باز کردن در صفحه جدید)
- اجرای نخستین مانور مشترک «مدیریت ازدحام مصدومان ترافیکی» در ابرکوه+ عکس (باز کردن در صفحه جدید)
- عزاداری واقعی با معرفت و شناخت همراه است/ برخورد قاطعانه و بیتعارف قوه قضائیه با مفسدان نماد امربهمعروف و نهی از منکر است (باز کردن در صفحه جدید)
- افتتاح نخستین نمایشگاه عکس «نمای محرم» در سیدون علی نقیا ابرکوه به روایت تصویر (باز کردن در صفحه جدید)
- بدحجابی و پوشش نامناسب زنان ریشه در بیغیرتی مردان دارد/ با حفظ دین و ناموس، امام زمان را یاری کنیم (باز کردن در صفحه جدید)
- آیین تکریم و معارفه مسئول دفتر نمایندگی ولیفقیه در سپاه ابرکوه+ تصاویر (باز کردن در صفحه جدید)
- علت کنسل شدن اجرای ورزش زورخانهای بخش بهمن در جشن غدیر ابرکوه چه بود؟ (باز کردن در صفحه جدید)
- عزاداری سکولار و بدون خروجی سیاسی در بین مردم جایگاهی ندارد (باز کردن در صفحه جدید)
- استقبال از محرم و تعویض پرچمهای امامزاده احمد (ع) ابرکوه به روایت تصویر (باز کردن در صفحه جدید)
- کتابخوان 8 ساله ابرکوهی برگزیده نخستین جشنواره ملی «هدهد سفید» شد+ عکس (باز کردن در صفحه جدید)
- نامگذاری دو خیابان به نام «زکات» در بخش بهمن شهرستان ابرکوه+ عکس (باز کردن در صفحه جدید)
- دستگیری 3 سارق در ابرکوه و اعتراف به 20 فقره سرقت (باز کردن در صفحه جدید)
استان یزد
- افزایش 10 میلیون تومانی سقف تسهیلات مسکن روستایی (باز کردن در صفحه جدید)
- موزه آب یزد تعطیل شد (باز کردن در صفحه جدید)
- خسارت 5 درصدی آفت مگس مدیترانه ای در یزد در سال گذشته (باز کردن در صفحه جدید)
- فعالیت ۱۰۰ شرکت دانش بنیان در استان یزد (باز کردن در صفحه جدید)
- تولید ماسک در یزد 100 درصد افزایش یافت (باز کردن در صفحه جدید)
- افشای هویت تروریستی ارتش آمریکا در کتاب «حام» (باز کردن در صفحه جدید)
- خرید تضمینی بیش از هزار تن گندم از کشاورزان یزدی (باز کردن در صفحه جدید)
- تامین 90 درصد گوشت یزد از خارج استان/ پایین نگهداشتن قیمت گوشت در استان موجب کاهش واردات دام است (باز کردن در صفحه جدید)
- مدیران شایسته باید جایگزین مریدان وابسته شوند (باز کردن در صفحه جدید)
- ثبت نام 100 نفر در طرح اقدام ملی مسکن ابرکوه (باز کردن در صفحه جدید)
- خانوادهها با بهانهگیری جلوی راه ازدواج فرزندان خود سنگاندازی نکنند (باز کردن در صفحه جدید)
- حضور پیرغلامان 25 کشور اسلامی در یزد/ با برگزاری اجلاس پیرغلامان بار دیگر شور حسینی را شاهد خواهیم بود (باز کردن در صفحه جدید)
- در مجالس روزهای پایانی ماه ذیالحجه، جریان مباهله تبیین شود/ لزوم توجه به مجالس شادی اهل بیت (ع) (باز کردن در صفحه جدید)
- اینجا خیلی حس و حال خوبی دارم/ دوست دارم دوباره به حج بیایم (باز کردن در صفحه جدید)
- هشتگ "یزد_دیدنی" و "یزد_شهر_بادگیرها"ترند نخست توئیتر فارسی شد (باز کردن در صفحه جدید)
- تجلیل از خیرین مدرسه ساز و مدرسه یار اسفندآباد ابرکوه به روایت تصویر (باز کردن در صفحه جدید)
- مرحله دوم توزیع میوه در یزد آغاز شد (باز کردن در صفحه جدید)
- کاهش ازدواج و افزایش طلاق در 11 ماهه سال 97 در یزد (باز کردن در صفحه جدید)
- رونق تولید گردونه اقتصادی کشور را به حرکت درمیآورد (باز کردن در صفحه جدید)
- به عملکرد خودم نمره 16 میدهم (باز کردن در صفحه جدید)