طرز تهیه نان کماچ با زرچوبه وزیره سبز
به گزارش یزدبانو؛ نان کماج یکی از نان های سنتی ایران زمین، و از شیرینی سنتی همدان است که در مازندران نیز تهیه میگردد. نان کماج بر اساس سلیقه فردی تنوع زیادی در پخت دارد ولی اساس تمامی آن حضور آرد سفید یا آرد سبوسدار است. در اینجا طرز تهیه آن را به دو صورت: 1) با استفاده از آرد ساده و آرد سبوسدار (سبوس گندم) به همراه زیره سبز و زردچوبه بدون حضور تخم مرغ و 2) در حضور تخم مرغ (مازندرانی)، گزارش داده میشود و نکات مهم را بیان مینماییم. با ما همراه باشید...
طرز تهیه نان کماج با زردچوبه و زیره سبز
مواد لازم
مخمر 3.4 قاشق چایخوری
آب ولرم 1.3 فنجان
آرد سفید 120 گرم
آرد سبوسدار 100 گرم
شکر 20 گرم
نمک به میزان کافی
زردچوبه 2.3 قاشق چایخوری
روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری
آب 1.3 فنجان
خرما خشک 9 عدد
موز 1 عدد
آب گرم 1.2 فنجان
زیره سبز ساییده شده به میزان کم
بادام پودر شده به میزان کم
طریقه پخت نان
در ابتدا مخمر را به مدت 10 تا 15 دقیقه در 1.3 پیمانه آب ولرم حل میکنیم.
خرما خشک را به مدت 10 دقیقه درون 1.2 پیمانه فنجان آب داغ خیس مینماییم.
درون یک کاسه بزرگ هر دو آرد سفید و سبوسدار به همراه شکر و نمک و زردچوبه ترکیب کرده، روغن زیتون و پودر مخمل آماده شده را نیز به مواد اضافه میکنیم و با 1.3 فنجان آب این مواد را به مدت 10 دقیقه به خوبی ورز داده تا خمیر به رنگ براق و یکدستی درآید، روی خمیر را کشیده و به مدت یک ساعت در جای گرم قرار داده و به حال خود گذاشته میشود.
بعد از یک ساعت خمیر را دوباره ورز داده و دوباره روی آن را کشیده و در جای قبل گذاشته تا خمیر پف کند.
فر را روشن کرده و در دمای 200 درجه سانتیگراد به فرم پیش گرم قرار میدهیم.
بعد از 2 ساعت خمیر را برداشته و به قطعات کلوچهای تکه تکه کرده، وسط آن را با موز و خرما تزیین نموده و بر روی کاغذ شیرینی پزی درون سینی که آن را از قبل چرب نموده اید قرار داده و به مدت 15 دقیقه آن را رها کرده که برای آخرین بار پف کند.
در پایان پودر زیره سبز و پودر بادام بر روی آن پاشیده و به مدت 15 دقیقهدر فر قرار داده تا رنگ آن طلایی رنگ شود.
طرز تهیه نان کماج با زردچوبه و زیره سبز
از خوردن نان کماج با زردچوبه و زیره سبز لذت ببرید...
نکات لازم در تهیه نان کماج
در پخت نان کماج از تخم مرغ استفاده نشده است.
این نان با طریقه پخت ذکر شده، به دلیل داشتن سبوس بسیار مغذی بوده و میتواند میان وعده مناسبی برای شما باشد.
بایستی حتما زمان کافی برای به اصطلاح ور آمدن خمیر داده شود.
طرز تهیه نان کماج مازندرانی
مواد لازم
تخم مرغ 2 عدد
آرد گندم 1 پیمانه
آرد برنج 1 پیمانه
شکر 1 پیمانه
بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری
شیر نصف پیمانه
وانیل 1.4 قاشق مرباخوری
طریقه پخت نان
ابتدا تخم مرغ رو با شکر می زنیم و شیر و وانیل را به موادمون اضافه میکنیم.
دو نوع آرد رو با بکینگ پودر الک کرده و به موادمون کم کم اضافه میکنیم (موادمون باید همانند فرنی بشود).
سپس تابه رو داغ کرده و روغن مالی میکنیم و از موادمون یک ملاقه در تابه ریخته و شعله گاز باید کم باشد و درب تابه رو می زنیم تا بالای خمیر به شکل سوراخ سوراخ بیفته و سپس پشت رو کرده و طرف دیگر رو سرخ می کنیم.
نکته: بعد از آماده شدن خمیر ۱۵ دقیقه خمیرمون باید استراحت بکند.
طرز تهیه نان کماج با زردچوبه و زیره سبز
نوش جان
در این روشهای پخت، خلاقیتی بکار برده شده است؛ شما نیز میتوانید در پخت آن خلاقیت بکار ببرید و از خوردن آن به همراه چای به عنوان عصرانه نهایت لذت را ببرید.
انتهای پیام/ص
Related Assets:
ویژه زنان
- خانهای برای نفسکشیدن بدون ویروس و بیماری! (Opens New Window)
- برگزاری رزمایش الی بيت المقدس به مناسبت هفته بسیج در یزد (Opens New Window)
- آزادی مادر در بند با کمک فرزند شهیدِ یزدی (Opens New Window)
- نفرات برتر مسابقات اسکواش بانوان یزد معرفی شدند (Opens New Window)
- اقتداری اولین بانوی ایرانی فاتح جهان در اسکواش (Opens New Window)
- بیشاز ۵۰۰ زوج یزدی در انتظار وام ازدواج (Opens New Window)
- «زن دلخواه خدا» یا «زن مدنظر غرب» (Opens New Window)
- مطب پزشک متخلف زنان و زایمان در یزد پلمب شد (Opens New Window)
- قیمت پوشاک در یزد تغییری نداشته است (Opens New Window)
- حضور استاندار در منزل مدیرمسئول یزدبانو (Opens New Window)
- بهرهبرداری از ۲۹ واحد بهداشتی در یزد (Opens New Window)
- چرا بیمارستان ولیعصر بافق تکمیل نشده است؟ (Opens New Window)
- آزادی ۳ مادر زندانی یزدی با کمک جاماندگان اربعین حسینی (Opens New Window)
- لزوم یکسانسازی سرفصلهای طرح نماد با محوریت مجموعه بهزیستی (Opens New Window)
- تاثیر آب چغندر بر سلامت قلب زنان (Opens New Window)
- درمان فیبروم رحم به کمک طب سنتی (Opens New Window)
- رعایت حجاب در المپیک کار سختی نبود (Opens New Window)
- نقش زنان در کربلا کمتر از مردان نبود (Opens New Window)
- نخستین پیروزی تیم ملی زنان در لیگ ملتهای آسیای مرکزی (Opens New Window)
- نقش پدر در تغذیه کودک با شیر مادر (Opens New Window)
نکات خانه داری
- درمان فیبروم رحم به کمک طب سنتی (Opens New Window)
- افراد غیرمتخصص باعث تخریب طب سنتی هستند (Opens New Window)
- ۲۰ نکته خانهداری مدرن برای همه خانمها (Opens New Window)
- طرز تهیه مقلوبه پلو عربی مرغ و بادمجان خوشمزه و مجلسی (Opens New Window)
- آشپزی مدرن و سنتی روی یک سفره (Opens New Window)
- ترفندهای ساده ولی کاربردی در خانه داری (Opens New Window)
- طرز تهیه پلوی نخود فرنگی با مرغ ریش ریش شده (Opens New Window)
- ترفندهای جالب خانهداری که نمیدانستید!/ تصاویر (Opens New Window)
- جشنوارههای بومی نشاط اجتماعی جامعه را میافزاید (Opens New Window)
- نکات خانهداری مدرن برای همه خانمها (Opens New Window)
- طرز تهیه لقمههای گوشتی (Opens New Window)
- طرز تهیه کوکو پیازچه با سس مخصوص (Opens New Window)
- شولی؛ پیش غذای محبوب یزدی ها + تصاویر (Opens New Window)
- شستن ظرف ها بدون پیش بند این عوارض را به دنبال دارد (Opens New Window)
- مرغ همچنان در اوج (Opens New Window)
- دستور رئیس جمهور به دو وزارتخانه برای کنترل قیمت مرغ (Opens New Window)
- یارانه ۲.۵ میلیارد دلاری برای تولید گوشت مرغ کجا رفت؟ (Opens New Window)
- راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا (Opens New Window)
- فعالیت زیرزمینی آرایشگاه های زنانه یزد در اوج کرونا!/آرایشگاههای زنانه متخلف لغو مجوز دائم میشوند (Opens New Window)
- راههای محافطت از کودکان در برابر کووید۱۹ (Opens New Window)