بعد از یک قرن تازه به فکر مبارزه با سیگار افتاده ایم!
به گزارش یزدبانو؛ همایش رویکرد برنامه های فرهنگی در کاهش مصرف دخانیات به همت بسیج جامعه پزشکی استان یزد برگزار شد.
دکتر سید جلیل میر حسینی در این همایش با اشاره به اثرات سو استفاده از سیگار و تاثیر آن بر کاهش عمر بیان داشت: به طور متوسط سالیانه 6 میلیون نفر و در هر 6 ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر استفاده از سیگار فوت می کنند.
فوق تخصص جراح قلب و عروق در این خصوص بیان داشت: یک فرد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری توانمندی خیلی کمتری دارد و استفاده مداوم از سیگار موجب کاهش عمر 12 تا 15 سال در این افراد می شود.
وی افزود: با وجود تمام مضرات سیگار بعد از یک قرن استقرار سیگار و شیوع غیر قابل کنترل این بیماری اکنون و در قرن بیست و یکم مردم دنیا به فکر مبارزه با سیگار افتاده اند.
میر حسینی خاطر نشان کرد: طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی سیگار تنها ریسک فاکتوری کشنده ای است که قابل درمان و پیشگیری است.
این متخصص در توضیح نحوه اثرات مخرب سیگار گفت: سیگار شمشیری دو لبه است که از یک سو نیکوتین آن اعمال اثر می کند و از سوی دیگر 70 عامل شیمیایی مضر در آن به بدن آسیب می رساند.
وی اذعان داشت: عوامل شیمیایی موجود در سیگار نظیر فلزات خطرناک کادمیم و سرب در طولانی مدت باعث بروز بیماری های خطرناکی می شوند. همچنین این عوامل بعد از انتشار در محیط زندگی در وسایلی مثل فرش و مبل اثرات ماندگاری داشته و از این طریق مجددا وارد محیط و دستگاه تنفس افراد می شود.
وی در توضیح اثرات کوتاه مدت سیگار بر بدن تاکید کرد: نیکوتین و مواد شیمیایی موجود در سیگار بعد از یک پک طی مدت 10 تا 30 ثانیه از مخاط دهان جذب بدن شده و در زمان کوتاه در مغز اثر می گذارد، به این لحاظ جذب بسیار شدید و فوری دارد.
وی ادامه داد: سیگار در چند ارگان حیاتی بدن مانند مغز، قلب و عروق خیلی واضح و سریع اثر می گذارد و باعث کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها می شود، سکته قلبی و مغزی نیز از همین جا نشات می گیرد.
میرحسینی اعلام کرد: با کشیدن سیگار چندین هورمون در مغز فرد آزاد می شود. برای مثال هورمون مغزی دوپامین که احساس سرخوشی به فرد می دهد و وی با کشیدن سیگار احساس آرامش می کند. همچنین هورمون ACTH که با ترشح آن استرس فرد کاهش می یابد. این اثرات موجب می شود فرد از سیگار کشیدن تجربه خوشایندی داشته باشد اما باید دانست این حالت خیلی کوتاه و گذرا بوده و در مقابل اثرات مخرب سیگار پایدار است.
این متخصص با اشاره به آسیب هایی که کشیدن سیگار بر مغز فرد سیگاری می گذارد عنوان کرد: بیماری هایی نظیر اسکیزوفرنی و آلزایمر در افراد سیگاری بیشتر بوده و همچنین به دلیل اختلال در خلقیات شیوع خودکشی در این افراد 2 تا 3 برابر بیشتر از دیگران است.
وی افزود: کشیدن سیگار بر خلاف حالات خوشِ گذرایی که ایجاد می کند موجب افسردگی فرد شده و خود افسردگی موجب ادامه مصرف سیگار و در نتیجه ایجاد یک سیکل معیوب و پر خطر برای فرد است.
فوق تخصص جراح قلب و عروق با دسته بندی عوارض سیگار به سه دسته کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت خاطر نشان کرد: تحقیقات نشان می دهد اگر فرد جوانی که کمتر از 10 سال و کمتر از یک پاکت سیگار در روز مصرف داشته اقدام به ترک سیگار کند، عوارض کوتاه مدت و میان مدت سیگار در او به طور کامل قابل برگشت است. به همین دلیل سازمان بهداشت جهانی بر پیشگیری از استفاده سیگار تاکید دارد چرا که می توان اثرات آن را به طور کامل محو کرد. اما اگر استفاده از سیگار وارد فاز طولانی شود امکان برگشت از بیماری ها حتی بعد از ترک وجود ندارد.
میر حسینی بیان داشت: به طور کلی باید گفت سیگار با استفاده از دو بازوی نیکوتین و عوامل شیمیایی باعث کاهش عمر و ایجاد بیماری در انسان می شود. همچنین متاسفانه ثابت شده که همه عوارض سیگار نسبت به 50 سال گذشته افزایش داشته و در صورت تداوم روند فعلی در 50 سال آینده این عوارض با شدت بیشتری ظهور و بروز خواهد داشت.
وی ابراز امیدواری کرد: علی رغم همه اشکالات عوارض سیگار به طور کامل قابل پیشگیری کامل بوده و با اصلاح رفتارهای تک تک افراد می توان به سلامت جامعه کمک کرد.
انتهای پیام/
مطالب مرتبط:
ویژه زنان
- خانهای برای نفسکشیدن بدون ویروس و بیماری! (باز کردن در صفحه جدید)
- برگزاری رزمایش الی بيت المقدس به مناسبت هفته بسیج در یزد (باز کردن در صفحه جدید)
- آزادی مادر در بند با کمک فرزند شهیدِ یزدی (باز کردن در صفحه جدید)
- نفرات برتر مسابقات اسکواش بانوان یزد معرفی شدند (باز کردن در صفحه جدید)
- اقتداری اولین بانوی ایرانی فاتح جهان در اسکواش (باز کردن در صفحه جدید)
- بیشاز ۵۰۰ زوج یزدی در انتظار وام ازدواج (باز کردن در صفحه جدید)
- «زن دلخواه خدا» یا «زن مدنظر غرب» (باز کردن در صفحه جدید)
- مطب پزشک متخلف زنان و زایمان در یزد پلمب شد (باز کردن در صفحه جدید)
- قیمت پوشاک در یزد تغییری نداشته است (باز کردن در صفحه جدید)
- حضور استاندار در منزل مدیرمسئول یزدبانو (باز کردن در صفحه جدید)
- بهرهبرداری از ۲۹ واحد بهداشتی در یزد (باز کردن در صفحه جدید)
- چرا بیمارستان ولیعصر بافق تکمیل نشده است؟ (باز کردن در صفحه جدید)
- آزادی ۳ مادر زندانی یزدی با کمک جاماندگان اربعین حسینی (باز کردن در صفحه جدید)
- لزوم یکسانسازی سرفصلهای طرح نماد با محوریت مجموعه بهزیستی (باز کردن در صفحه جدید)
- تاثیر آب چغندر بر سلامت قلب زنان (باز کردن در صفحه جدید)
- درمان فیبروم رحم به کمک طب سنتی (باز کردن در صفحه جدید)
- رعایت حجاب در المپیک کار سختی نبود (باز کردن در صفحه جدید)
- نقش زنان در کربلا کمتر از مردان نبود (باز کردن در صفحه جدید)
- نخستین پیروزی تیم ملی زنان در لیگ ملتهای آسیای مرکزی (باز کردن در صفحه جدید)
- نقش پدر در تغذیه کودک با شیر مادر (باز کردن در صفحه جدید)
نکات خانه داری
- درمان فیبروم رحم به کمک طب سنتی (باز کردن در صفحه جدید)
- افراد غیرمتخصص باعث تخریب طب سنتی هستند (باز کردن در صفحه جدید)
- ۲۰ نکته خانهداری مدرن برای همه خانمها (باز کردن در صفحه جدید)
- طرز تهیه مقلوبه پلو عربی مرغ و بادمجان خوشمزه و مجلسی (باز کردن در صفحه جدید)
- آشپزی مدرن و سنتی روی یک سفره (باز کردن در صفحه جدید)
- ترفندهای ساده ولی کاربردی در خانه داری (باز کردن در صفحه جدید)
- طرز تهیه پلوی نخود فرنگی با مرغ ریش ریش شده (باز کردن در صفحه جدید)
- ترفندهای جالب خانهداری که نمیدانستید!/ تصاویر (باز کردن در صفحه جدید)
- جشنوارههای بومی نشاط اجتماعی جامعه را میافزاید (باز کردن در صفحه جدید)
- نکات خانهداری مدرن برای همه خانمها (باز کردن در صفحه جدید)
- طرز تهیه لقمههای گوشتی (باز کردن در صفحه جدید)
- طرز تهیه کوکو پیازچه با سس مخصوص (باز کردن در صفحه جدید)
- شولی؛ پیش غذای محبوب یزدی ها + تصاویر (باز کردن در صفحه جدید)
- شستن ظرف ها بدون پیش بند این عوارض را به دنبال دارد (باز کردن در صفحه جدید)
- مرغ همچنان در اوج (باز کردن در صفحه جدید)
- دستور رئیس جمهور به دو وزارتخانه برای کنترل قیمت مرغ (باز کردن در صفحه جدید)
- یارانه ۲.۵ میلیارد دلاری برای تولید گوشت مرغ کجا رفت؟ (باز کردن در صفحه جدید)
- راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا (باز کردن در صفحه جدید)
- فعالیت زیرزمینی آرایشگاه های زنانه یزد در اوج کرونا!/آرایشگاههای زنانه متخلف لغو مجوز دائم میشوند (باز کردن در صفحه جدید)
- راههای محافطت از کودکان در برابر کووید۱۹ (باز کردن در صفحه جدید)