طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و موز
با آغاز فصل گرما و رسیدن میوههای خوشمزه نوشیدن اسموتیهای متنوع و خنک به شما شادابی و نشاط خاصی میبخشد. در اینجا طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و موز را به شما آموزش میدهیم.
یزدبانو؛
مواد لازم:
موز: 1 عدد
توت فرنگی: 1 فنجان
ماست: 1 لیوان
یخ: 2 تکه
طرز تهیه:
با آغاز فصل گرما و رسیدن میوههای خوشمزه نوشیدن اسموتیهای متنوع و خنک به شما شادابی و نشاط خاصی میبخشد. در اینجا طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و موز را به شما آموزش میدهیم.
ابتدا توت فرنگیها را شسته و خرد کنید و موز را جداگانه میکس کنید. سپس یخها را داخل مخلوط کن خرد کنید. موز میکس شده را به همراه ماست به توت فرنگیهای خرد شده اضافه کنید و مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید. اسموتی شما آماده است.
Related Assets:
- دسر ویتامینه
- طرز تهیه دسر مقوی انجیر و گردو مخصوص سالمندان
- جشنواره دستپخت بانوان یزدی در بافت تاریخی یزد از دریچه دوربین
- طرز تهیه سبزی پلو با ماهی
- شولی؛ پیش غذای محبوب یزدی ها + تصاویر
- 3 شیوهی آسان برای تهیهی گرانولا
- طرز تهیه پیتزای سنتی
- طرز تهیه سیب زمینی فستفودی
- آشنایی با روش تهیه نان پنیر و پیازچه
- املت تره فرنگیِ تُند با اسفناج
- طرز تهیه سوپ ورمیشل
- نوشیدنی مناسب بعد از افطار
- دسر زرده تخم مرغ با شربت میوه
ویژه زنان
-
خانهای برای نفسکشیدن بدون ویروس و بیماری! (Opens New Window) - برگزاری رزمایش الی بيت المقدس به مناسبت هفته بسیج در یزد (Opens New Window)
- آزادی مادر در بند با کمک فرزند شهیدِ یزدی (Opens New Window)
- نفرات برتر مسابقات اسکواش بانوان یزد معرفی شدند (Opens New Window)
- اقتداری اولین بانوی ایرانی فاتح جهان در اسکواش (Opens New Window)
- بیش‌از ۵۰۰ زوج یزدی در انتظار وام ازدواج (Opens New Window)
- «زن دلخواه خدا» یا «زن مدنظر غرب» (Opens New Window)
- مطب پزشک متخلف زنان و زایمان در یزد پلمب شد (Opens New Window)
- قیمت پوشاک در یزد تغییری نداشته است (Opens New Window)
- حضور استاندار در منزل مدیرمسئول یزدبانو (Opens New Window)
- بهرهبرداری از ۲۹ واحد بهداشتی در یزد (Opens New Window)
- چرا بیمارستان ولیعصر بافق تکمیل نشده است؟ (Opens New Window)
- آزادی ۳ مادر زندانی یزدی با کمک جاماندگان اربعین حسینی (Opens New Window)
- لزوم یکسانسازی سرفصلهای طرح نماد با محوریت مجموعه بهزیستی (Opens New Window)
- تاثیر آب چغندر بر سلامت قلب زنان (Opens New Window)
- درمان فیبروم رحم به کمک طب سنتی (Opens New Window)
- رعایت حجاب در المپیک کار سختی نبود (Opens New Window)
- نقش زنان در کربلا کمتر از مردان نبود (Opens New Window)
- نخستین پیروزی تیم ملی زنان در لیگ ملتهای آسیای مرکزی (Opens New Window)
- نقش پدر در تغذیه کودک با شیر مادر (Opens New Window)
نکات خانه داری
- درمان فیبروم رحم به کمک طب سنتی (Opens New Window)
- افراد غیرمتخصص باعث تخریب طب سنتی هستند (Opens New Window)
- ۲۰ نکته خانهداری مدرن برای همه خانمها (Opens New Window)
- طرز تهیه مقلوبه پلو عربی مرغ و بادمجان خوشمزه و مجلسی (Opens New Window)
- آشپزی مدرن و سنتی روی یک سفره (Opens New Window)
- ترفندهای ساده ولی کاربردی در خانه داری (Opens New Window)
- طرز تهیه پلوی نخود فرنگی با مرغ ریش ریش شده (Opens New Window)
- ترفندهای جالب خانهداری که نمیدانستید!/ تصاویر (Opens New Window)
- جشنوارههای بومی نشاط اجتماعی جامعه را میافزاید (Opens New Window)
- نکات خانهداری مدرن برای همه خانمها (Opens New Window)
- طرز تهیه لقمههای گوشتی (Opens New Window)
- طرز تهیه کوکو پیازچه با سس مخصوص (Opens New Window)
- شولی؛ پیش غذای محبوب یزدی ها + تصاویر (Opens New Window)
- شستن ظرف ها بدون پیش بند این عوارض را به دنبال دارد (Opens New Window)
- مرغ همچنان در اوج (Opens New Window)
- دستور رئیس جمهور به دو وزارتخانه برای کنترل قیمت مرغ (Opens New Window)
- یارانه ۲.۵ میلیارد دلاری برای تولید گوشت مرغ کجا رفت؟ (Opens New Window)
- راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا (Opens New Window)
- فعالیت زیرزمینی آرایشگاه های زنانه یزد در اوج کرونا!/آرایشگاههای زنانه متخلف لغو مجوز دائم میشوند (Opens New Window)
- راههای محافطت از کودکان در برابر کووید۱۹ (Opens New Window)