به گزارش یزدبانو؛ به نقل از طنین یاس، دکتر پروانه صفایی مقدم، شب یلدا را  شب پایانی تاریکی‌ها دانست و افزود: شب یلدا فرصتی است برای دور شدن از تنهایی و در پایان این شب دراز، تاریکی شکست می خورد و روشنایی پیروز و خورشید زاده می شود و روز‌ها رو به بلندی می نهد.

وی شب یلدا را فرصت خوبی برای بیماران دچار افسردگی دانست و خاطر نشان کرد: شب یلدا فرصت بسیار خوبی برای بیماران افسرده است که در این شب فرصت مناسبی برای شب نشینی و دور هم بودن است که این بیماران از تنهایی و افسرده بودن نیز در می آیند، بنابراین توصیه ما به بیماران افسرده این است که در این شب یلدا همنشینی با اهل خانواده و دوستان و اقوام را فراموش نکنند و چله نشینی در جمع در این شب می تواند برای آن‌ها مفید واقع شود.

این عضو انجمن روانشناسی تصریح کرد: در مراسماتی همچون شب یلدا که یادآور فرهنگ اصیل ایرانی است با دور هم جمع شدن‌ها، احساس تعلق گروهی که یکی از نیاز‌های انسان‌ها است برآورده شده و یا انجام صله رحم بر تنهایی فائق آمده که علاوه بر ثواب معنوی صله رحم، موجب سلامت روان افراد نیز می شود.

تعاون و هم حسی در شب بلند سال

صفایی مقدم، به  تعاون و حس دوستی در این شب بلند سال اشاره کرد و افزود: در بعضی از خانواده‌ها رسم بر این است که افراد برای گردهمایی شب یلدا، شیرینی‌ و آجیل و خوراکی‌های مخصوص را با خود به محل شب نشینی می برند تا مورد استفاده عموم قرار گیرد و این نمادی از تعاون و همکاری است که به همدردی و هم حسی منتهی می شود و نشان می دهد که کهن الگو‌ها تاثیر بسزایی در بهزیستی و سلامت روان دارد.

این عضو سازمان علوم شناختی به کمرنگ شدن سنت‌ها و آیین‌ها در کشور اشاره کرد و گفت: متاسفانه چند سالی است که نه تنها در شب یلدا بلکه در بسیاری از مراسمات دیگر شاهد تغییر سنت‌ها و آیین‌ها هستیم و آن الگو‌ها و بزرگداشت‌ها متاسفانه  تا حدودی از بین رفته است. شب یلدا به دلیل بلند بودن این شب فرصت خوبی برای تفکر کردن و خوانده شاهنامه و کتاب و فال حافظ است و اینکه چون در این شب مهمانی صورت می گیرد بهتر است خانواده‌ها نکات مثبت و خوبی را از یکدیگر فرا بگیرند تا این شب بلند برایشان مفید جلوه دهد.

انتهای پیام/ش